読み物 高尾山参拝と、その後のダイエット進捗
11月最後の日曜日に高尾山を参拝し、六号路で山頂へ登った体験記です。1万歩ウォークとDASKIによるダイエットの停滞期突破にも挑戦。1か月半で3.4kg減の進捗と、おすすめの登山ルートを紹介します。
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